السلام عليكم
أهلا و سهلا بك في منتديات
صـوتـ بـلــدنــا
معلوماتنا تفيد بأنك غير مسجل أو لم تدخل اسم المستخدم الخاص بك
إذا أردت الدخول أو التسجيل تفضل من هنا ...
منتديات صوت بلدنا
السلام عليكم
أهلا و سهلا بك في منتديات
صـوتـ بـلــدنــا
معلوماتنا تفيد بأنك غير مسجل أو لم تدخل اسم المستخدم الخاص بك
إذا أردت الدخول أو التسجيل تفضل من هنا ...
منتديات صوت بلدنا
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
صوت بلدنا بني عبيد ميت فارس إسلاميات برامج دروس تعليم حماية شبكات اختراق هاك حوار جوال ألعاب ترفيه دعم تطوير دعاية إعلان ثقافة لغات أسرة مرأة طفل صحة رياضة إشهار سياسة أخبار قضايا قانون قصة شعر خواطر
مران السبت : تدريب خفيف بدون مرمى وعودة لاعبي الشباب الى فريقهم
كاتب الموضوع
رسالة
بيانات العضو
محامى الغلابه
.:: المدير العام ::.
معلومات العضو
المساهمات : 647العمر : 36الموقع المفضل : طبعا صوت بلدناالعمل أو الوظيفة : أبوكاتوالمزاج : أخر حاجةالسٌّمعَة : 34النقاط : : 62507تاريخ التسجيل : 03/03/2009
معلومات الاتصال
موضوع: مران السبت : تدريب خفيف بدون مرمى وعودة لاعبي الشباب الى فريقهم الأحد 19 يوليو 2009, 07:58
خاض لاعبو فريق الأهلي تدريب صباحي خفيف اليوم السبت حيث اعتمد الجهاز الفني على تدريبات اللياقة الترفيهية وتدريبات كرة اليد في المران الصباحي من اجل رفع معدل اللياقة البدنية للفريق في اطار الاستعداد لمباراة السوبر امام حرس الحدود يوم الثلاثاء القادم.
وانهى الجاهز الفني التدريب الصباحي بتقسمية في وسط الملعب بدون مرمى اعتمدت على الاستلام والتسلم والتمرير من لمسه واحده والتحرك بدون كره كما ركز حسام البدري على تطبيق واجبات طريقة 4-4-2 في التدريب الخالي من المرميان.
وعلى جانب أخر طلب هادي خشبة مدير الكرة في النادي الأهلي من هشام محمد وعلاء شعبان ورضا شحاته لاعبو الفريق الشباب التوجه الى فتحي مبروك المدير الفني لفريق الشباب من اجل حضور الاجتماع الاولي مع لاعبي فريق الشباب حيث من المتوقع انضمام الثلاثي الى فريق الشباب لحين عودة الفريق الاول من دورة ويمبلي التي سوف تقام في لندن.