طرق الوقاية من فيروسات الكبد b , C وأيضا الأيدز

حيث أن فيروسات الكبد b ,c قد أصبحت منتشرة بصورة وبائية شديدة
وتشير الإحصائيات إلى وصول نسبة الإصابة بها إلى أكثر من 57% من تعداد المواطنين في بعض مناطق مصرنا المحروسة
وحيث أن حكومتنا "الذكية" لا تعير هذه المصيبة أدنى إهتمام لا من ناحية الوقاية ولا التوعية ولا توفير العلاج ولا التطعيم ولا أي شيء
فوجب علينا نحن كأطباء وكصحافة وكإعلام وأئمة مساجد وكنائس ايضا ومعلمين وآباء وأمهات وإخوة وأخوات وأصدقاء و كأفراد أيضا أن نحمل الراية
وأن نبحث بأنفسنا عما يصلح أحوالنا دون انتظار الحكومة
وحيث أنني طبيبة ومن محافظة الغربية التي هي من أكثر محافظات مصر
إبتلاء بالإلتهاب الكبدي الوبائي
ونتيجة لما أراه بعينى كطبيبة من انتشار هذه الأمراض بصورة كارثية
فهذه بعض النصائح لوقاية أنفسنا والآخرين من الإصابة بفيروسات b ,c و أيضا الأيدز" خاصة طرق الو قاية التي لايعرفها معظم الناس"
ولأنه –مع الأسف- ما حدش فينا عارف مين عنده ايه؟ فلابد من الإلتزام بهذه الإرشادات لمن يعرف أنه مصاب أو الذي يعتقد أنه سليم
لأنه – للأسف – لا تكتشف هذه الأمراض إلا مصادفة أو في مراحل متأخرة

أولا: كيفية إنتقال فيروسات b, C والأيدز

1.الفيروسات الثلاثة تنتقل عن طريق نقل الدم والإبر الملوثة بدم شخص مصاب " وليس شرطا أن تكون كمية الدم كبيرة فيمكن أن تكون نقطة فقط كافية" . وأيضا عن طريق مكونات الدم والبلازما والسائل الخلوي" الماء الأصفر الذي يخرج من الجلد عند خدشه"
2.الثلاثة يمكن أن ينتقلوا عن طريق الإتصال الجنسي
3.الثلاثة يمكن أن ينتقلوا من الأم للجنين
4.الثلاثة يمكن أن ينتقلوا عن طريق خدش بسيط في الجلد إذا تم تلامس الجلد المخدوش مع أداة ملوثة بالفيروس مثل مشط الشعر"إذا تم الضغط بشدة على فروة الرأس عند تمشيط الشعر فحدث خدش بسيط بها" , فرشاة أسنان , وحتى فوطة الوجه" إذا حدث خدش للجلد أثناء الحلاقة مثلا أو عن طريق السائل الموجود حتى بالحبوب التي في الوجه أو غيره"

5.فيروس B يمكن أن ينتقل عن طريق سوائل الجسم مثل اللعاب ولبن الأم المصابة لطفلها وأيضا عن طريق وجود تشققات بحلمة الثدي خاصة إذا وجدت قروح أو خدوش بسيطة في فم الرضيع" وهذا بالنسبة للفيروسات الثلاثة"
6.إ بر الوشم وتعاطي المخدرات" سواء عن طريق الحقن أو شمها باستخدام أداة رفيعة قد تخدش الجدار الداخلي للأنف " شخص بعد آخر تعتبر من أكثر وسائل نقل العدوى

ثانيا: كيفية الوقاية من انتقال العدوى إلينا
ونقلها للآخرين إذا كان أحدنا مصابا
بأحد هذه الأمراض" يعلم أو لا يعلم"

1.إستعمال كل فرد لأدواته الشخصية –حتى بين أفراد الأسرة الواحدة- من مشط أو فرشاة شعر أو فرشاة أسنان أو قصافة أظافر أو مقص " لأنها تستخدم أحيانا في قص الجلد الزائد وتلامس السائل الخلوي الذي يمكن أن يكون ناقلا للفيروسات" وحتى أكواب المياه والملاعق " ونمتنع عن عادة إطعام الأطفال من ملعقة الأم أو أن تؤكله من نفس المكان الذي لامسته بفمها من الطعام"وليفة الإستحمام وفوط الوجه ودبابيس الطرح للسيدات "وأنا أعلم أسرة كاملة كل أفرادها مصابين بفيروسات الكبد رغم أن أكثرهم لم يجري عملية جراحية ولم يتلقى نقل دم ومنهم سيدات لا يذهبن حتى لمصففي الشعر" ففي هذه الحالة -غالبا -انتقلت العدوى إاليهم من بعضهم البعض بإحدى الطرق السابقة
2.أخذ كل فرد لمشطه الخاص وشفرة الحلاقة الخاصة به عند الذهاب لمصففي الشعر
3.رفض إستعمال أي سرنجة أو إبرة لخياطة الجروح أو خيط جراحي إذا لم تكن جديدة تماما. وإذا لم توجد إبرة جديدة" وهو الغالب" فيمكن شرائها من أي محل للمستلزمات الطبية وهي منتشرة دائما بجوار المستشفيات وليست غالية الثمن
4.الأم المصابة بفيرس B لا ترضع طفلها
5. الأم المصابة بفيروس C, B أو الإيدز أيضا ممكن أن تنقل العدوى لطفلها عند الرضاعة إذا حدث تشقق في حلمة الثدي خاصة إذا كان هناك أي خدش أو تقرح في فم الطفل
6.ينصح بعمل تحاليل للكشف عن هذه الفيروسات ضمن تحاليل ما قبل الزواج
7.التطعيم الفوري لكل من تعدى سنه 16 سنة ضد فيروس B -لأنه لم يتم تطعيمه به في الطفولة- وهذا التطعيم متوافر
8.بالنسبة للأطباء و الممرضين: أستحلفكم بالله عدم استعمال أي آلة غير معقمة أو بواقي الخيوط الجراحية من مريض لآخر وتأكد بنفسك من تعقيم الآلات الجراحية
وبالنسبة لإبر خياطة الجروح أطلب من المريض حتى شرائها إذا كانت غير موجودة
أو اشتريها حتى على حسابك الخاص" والله العظيم كنت أنا وبعض أصدقائي بنعمل كدة وإحنا في الإمتياز" ولا زلنا
9.أستحلفكم بالله الإبلاغ الإبلاغ الإبلاغ لكل من تعرفون ومش لازم يكون فيه مناسبة عسى أن يقينا الله شر هذه الأمراض نحن ومن نحب بإنقاذنا لشخص ما من الإصابة " فمن أحيا نفسا فكأنما أحيا الناس جميعا"
10.لا تنسوا قول هذا إذا رأيتم أحدا مصابا بأحد هذه البلايا أو غيرها:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:
من رأى صاحب بلاء فقال " الحمد لله الذي عافاني مما ابتلاك به وفضلني على كثير ممن خلق تفضيلا" عوفي من ذلك البلاء كائنا ما كان ما عاش"
وهذه تقال عندما ترى أو تقرأ أو تسمع عن صاحب مرض أو عاهة أو أي مشكلة صعبة من أي نوع
ولا تنسوا الدعاء للمريض بالشفاء مع العلاج لأن الله سبحانه وتعالى قال:
" وإن يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو"
فقبل أن تأخذ دواءك إسأل الله الشفاء خاصة في السجود وبعد الصلوات الخمس ويوم الجمعة ووقت الإفطار "بعد الصوم"
اللهم اشفي مرضانا جميعا يا رب العالمين
واحفظنا جميعا من كل سوء